Một món ăn phù hợp để tẩm bổ khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi trong ngày đông lạnh giá…Dễ làm lại còn rất bổ dưỡng nữa đó.
Lươn hầm hạt sen

Nguyên liệu cần có:

  • 500 gram lươn làm sẵn
  • 200 gram hạt sen khô ngâm nở
  • 100 gram nấm hương
  • 500 gram thịt heo xay
  • 50 gram miến rong
  • 1 bó rau răm
  • 5 củ hành khô băm
  • Mắm muối,bột ngọt,hạt tiêu,dấm,dầu chiên
Dụng cụ

Ít chỉ may vá

Hướng dẫn cách làm:
luon-ham-hat-sen

Lươn hầm hạt sen

 

Bước thứ nhất(1)

  • Thịt lươn rửa thật sạch lại với dấm,để khô nước, sau đó lọc phần xương lươn ra.
  • Cắt thịt lươn thành những đoạn ngắn bằng chiều dài 1 ngón tay.
  • Lấy phần xương lươn ninh, làm nước dùng.

Bước thứ hai(2)

  • Nấm hương ngâm nở, bỏ chân nấm đi,xắt nhỏ hay băm nhuyễn, để lại phần nước ngâm nấm.
  • Miến rong ngâm mềm, cắt nhỏ bằng đốt ngón tay.
  • trộn thật đều thịt heo xay+nấm hương+miến rong+hành khô băm+ít mắm muối, bột ngọt, hạt tiêu.

Bước thứ ba(3)

  • Chỉ may vá dùng để buộc bên ngoài lươn,cắt thành một số đoạn tương ứng với số thịt lươn.
  • Lấy từng miếng lươn cuộn lần lượt hỗn hợp thịt heo ở trên, rồi buộc chỉ bên ngoài.
  • Bắc chào dầu nóng, rồi chiên vàng những miếng lươn cuốn.

Bước thứ tư(4)

  • Hạt sen ngâm nở và luộc qua nước.
  • Sau đó cho vào nồi nước dùng xương lươn ninh cho mềm.
  • Đổ bát nước nấm vào cho nước dùng thơm hơn,nhớ lược bỏ phần cặn đi.
  • Khi hạt sen đã mềm, cho những miếng lươn chiên vào hầm cùng.

Bước thứ năm(5)

  • Rau răm nhặt rửa thật sạch,để khô nước,cắt nhỏ.
  • Hầm hạt sen và thịt lươn chín, xúc ra bát, rắc rau răm, hạt tiêu,ăn nóng.
  • Có thể ăn cùng với ít miến.

Mong các bạn ngon miệng với món lươn hầm hạt sen.

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam luon ham hat sen luon cuon thit nuong luon ham sua luon kho gung

lam nom cu dau my y sot kem ngon chè mát sen xao tom bong cai cà basa kho bánh rán nhân mặn sup dưa chua cÃƒÆ m đậu hủ chiên sả ớt cach lam cha gio moc làm hoa giấy Vệ sinh thớt đúng cách ngheu um sa mon suon đáp ứng nhu cầu Lý Sơn nấu bún bò huế lam che troi nuoc mì ý sốt cá lóc om mẻ mon thit bò xiên nướng tứ bỏng cach lam rau cau dua gan ChẠda heo Salad đậu lăng vừa thanh mát vừa giảm CA KHO TO cà ri xanh Trà Rà n bánh bao nhân trứng tự làm mứt hành tây bắp bò rim mặn Đậm đà bắp bò hoa súp cà rốt cho trẻ cảm lạnh củ cải quán quân minh nhật B脙茠脝o lam banh cuon thịt lợn xào muc ngao duong ngon bò xào bí cach lam goi bánh khoai mì món Nam Võ Mạnh Lân Đức Anh mango mix mi tom xao gãƒæ kho hat de banh cookies cach lam rau xao thap cam sườn chiên gừng ớt bún móng gio de tron thinh ba chỉ kho tiêu những món ăn không để qua đêm Vẹm nướng bãi U Sơn Trà salad đậu nành ớt chuông Hạnh mẫu cốc đẹp nhung cach lam bo cuon nam nuong giay bac de lam bánh cho noel sot kem ngư huong dan nâu an tu làm tteobokki tai nha banh mi chuoi bánh mít thạch dâu tây LẠmut khe cật heo xào mướp gà khô gà sao mắm nhĩ Bồ thạch chanh tự làm kem dứa mi xào dòn nem rim tỏi ớt dê xào ớt chuông cách làm bánh mì nướng tu lam nuoc gao sua bi chay CHÈ lam khoai tay cuon tom sài gòn lam soi Món ngon Ca ro ech kho to đút lò thich vi banh thit ga nhat ban thịt bò xiên rau củ món ngon với khoai lang nem hoa quẠbí quyết làm mì xào ngon dâu dứa nguyên chất Cá lóc kho tộ Gỏi cuốn cách nấu xôi vó bun cha ca Tuyết Nguyễn Bí đỏ xào thịt gà bánh mì phô mai lam noel Tĩnh mon ngon tu oc heo Nau pho XГґi Du bánh cuộn pha ca phe món ăn miền Trung Bánh đúc mặn lạ Oc cach lam dui ga sot nam trung ga nuong mì trứng Cá rô phi cach nau canh ngo ham xuong